बीम के नीचे बेड: वास्तु के आसान उपाय

वास्तु में बेड के ऊपर बीम इसलिए टाला जाता है क्योंकि माना जाता है कि उसके नीचे सोने वाले को अपने ऊपर एक बोझ-सा महसूस होता है। बीम पूरी बिल्डिंग का वज़न उठाता है, और माना जाता है कि उस वज़न के ठीक नीचे सोने से आराम में रुकावट आती है।

कई लोग खुद भी महसूस करते हैं कि भारी, साफ दिखते बीम के नीचे लेटने पर मन पर थोड़ा दबाव-सा लग सकता है, खासकर जब छत नीची हो। यहां वास्तु और आम समझ, दोनों एक ही बात कहते हैं।

मुंबई के फ़्लैटों में लोगों की यह सबसे आम चिंताओं में से एक है, क्योंकि यहां बीम अक्सर बेडरूम के बीच में अटपटी जगह से गुज़रते हैं। अच्छी बात यह है कि इसके कई आसान उपाय मौजूद हैं।

हां, बीम बेड के ऊपर कहां से गुज़रता है, इससे फर्क पड़ता है। कुछ जगहें दूसरी जगहों से ज़्यादा अहम मानी जाती हैं। देखिए कि लेटने पर बीम आपके शरीर के किस हिस्से के ऊपर आता है।

कमरे में जगह हो तो बेड की जगह बदलना सबसे आसान और असरदार उपाय है। बेड को थोड़ा-सा खिसकाने से भी आपका सिर बीम के नीचे से बाहर आ सकता है।

जो फॉल्स सीलिंग बीम को पूरी तरह ढक दे, उसे आमतौर पर असरदार उपाय माना जाता है, क्योंकि फिर बेड के ऊपर बीम दिखता ही नहीं। मुंबई के कई घरों में लाइटिंग के लिए पहले से जिप्सम सीलिंग लगी होती है, इसलिए यह तरीका आसानी से अपनाया जा सकता है।

बेड के ऊपर फॉल्स सीलिंग सपाट, एक ही लेवल की रखें; ऐसी स्टेप वाली डिज़ाइन न बनवाएं जो बीम के आकार के साथ-साथ ऊपर-नीचे हो। रंग हल्का रखें, और बेड के ठीक ऊपर भारी लटकने वाली फिटिंग से बचें।

अगर न बेड हिल सकता है और न छत बदली जा सकती है, तो कुछ आसान उपाय हैं जिनमें कोई तोड़-फोड़ नहीं करनी पड़ती और जो बीम का असर हल्का करते हैं। ये किराए के फ़्लैट के लिए भी ठीक रहते हैं।

दूसरे कमरों के बीम पर भी यही बात लागू होती है: उनके ठीक नीचे लंबे समय तक बैठने या काम करने से बचें। कभी-कभार बीम के नीचे से गुज़रना कोई चिंता की बात नहीं है।

नींद खराब होने के पीछे अक्सर ऐसे कारण होते हैं जिनका बीम से कोई लेना-देना नहीं, जैसे तनाव, शोर, स्क्रीन, सेहत की कोई समस्या या बेतरतीब दिनचर्या। वास्तु के बदलाव डॉक्टरी सलाह का साथ दे सकते हैं, उसकी जगह नहीं ले सकते।

अगर नींद की दिक्कत कुछ हफ्तों से ज़्यादा चले, दिन के कामकाज पर असर डाले, या साथ में खर्राटे, सांस फूलना या उदासी हो, तो कृपया डॉक्टर से मिलें।

वास्तु विशेषज्ञ से तब मिलें जब छोटे फ़्लैट में बीम कई ज़रूरी जगहों से गुज़र रहे हों, या जब आप इंटीरियर डिज़ाइन करवा रहे हों और बेड, फॉल्स सीलिंग और लाइटिंग तीनों एक साथ तय करना चाहते हों। फ़्लोर प्लान पर बीम की लाइनें बनी हों तो जांच सटीक हो पाती है।

VastuKimaya की डॉ. किमया पारिख-आंबेकर अंधेरी ईस्ट के अपने ऑफ़िस से पूरे मुंबई में घर पर आकर बेडरूम और पूरे घर का परामर्श देती हैं। दूर रहने वालों के लिए फ़्लोर प्लान और फोटो के आधार पर परामर्श भी उपलब्ध है, और उपाय बिना किसी तोड़-फोड़ के बताए जाते हैं।