
ऊर्जाहीलिंग थेरेपी · अंधेरी ईस्ट, मुंबई
मुंबई में ऊर्जा हीलिंग थेरेपी
सात हल्की-फुल्की थेरेपी, जो वास्तु के साथ मिलकर घर या ऑफ़िस को हल्का, शांत और अपनापन भरा बनाने में मदद करती हैं। सब कुछ सीधी-सादी भाषा में समझाया गया है।
- 1किनके लिए
- जिन जगहों पर भारीपन या ठहराव लगता है, और वे वास्तु दोष जो तोड़-फोड़ करके ठीक नहीं किए जा सकते
- 2हम क्या देखते हैं
- भारी लगने वाले ज़ोन, कटे हुए कोने, शीशे, लाइटिंग, रंग, खुशबू और हर कमरे का उपयोग
- 3आपको क्या मिलता है
- कौन-सी थेरेपी कहाँ करनी है, इसकी योजना, और आसान रूटीन जो आपका परिवार आगे जारी रख सके
- 4यह कैसे होता है
- पूरे मुंबई में आपके घर या ऑफ़िस पर आकर, या आपके फ़्लोर प्लान और फ़ोटो से दूर बैठे
01
आपकी स्थिति के लिए कौन-सी हीलिंग थेरेपी ठीक है?
थेरेपी आपको खुद चुनने की ज़रूरत नहीं है। डॉ. किमया आपकी जगह को समझने के बाद एक या कुछ थेरेपी का मेल सुझाती हैं। देखें परामर्श कैसे होता है।
यहाँ की हर थेरेपी बिना तोड़-फोड़ वाली है। कुछ भी तोड़ा या दोबारा बनाया नहीं जाता, इसलिए ये किराये के फ़्लैट, सोसाइटी के अपार्टमेंट और व्यस्त ऑफ़िस, सब जगह चल जाती हैं। मोटे तौर पर ऐसे समझ सकते हैं:
01
घर में भारीपन या ठहराव लगता है
नकारात्मक ऊर्जा हटाना, जिसके आख़िर में अक्सर नमक और साउंड का इस्तेमाल होता है।
02
ऐसा दोष जिसे तोड़कर ठीक नहीं किया जा सकता
कटे हुए कोने, उत्तर-पूर्व में टॉयलेट या अटपटी जगह बने मुख्य द्वार के लिए पिरामिड वास्तु।
03
आप जल्द पेंट करवाने वाले हैं
कलर थेरेपी, ताकि नए रंग हर कमरे की दिशा के हिसाब से चुने जाएँ।
04
अँधेरे कोने या ग़लत जगह लगे शीशे
शीशा और रोशनी थेरेपी।
05
अभी नए घर में आए हैं या रेनोवेशन हुआ है
कमरों को ताज़ा करने के लिए सॉल्ट थेरेपी और साउंड हीलिंग।
06
कमरों में बासीपन लगता है या अपनापन नहीं लगता
प्राकृतिक एसेंशियल ऑयल के साथ अरोमाथेरेपी।
07
परिवार में तनाव
लोगों के लिए रेकी। देखें रेकी पेज।
02
नकारात्मक ऊर्जा हटाना: भारी लगने वाले घर को कैसे साफ़ करें?
नकारात्मक ऊर्जा हटाने को स्पेस क्लींज़िंग भी कहते हैं। कुछ घरों और ऑफ़िस में समय के साथ जो सुस्त, 'अटका हुआ' एहसास जम जाता है, यह उसी को दूर करता है। माना जाता है कि सामान का ढेर, बंद रखे कमरे, लंबी बीमारी, झगड़े और वास्तु दोष, ये सब जगह को भारी बना देते हैं। इसमें डरने जैसी कोई बात नहीं है। यह ध्यान से की गई सफ़ाई है, और साथ में कुछ पारंपरिक तरीके।
लोग इसे आमतौर पर ज़िंदगी के किसी मोड़ पर करवाते हैं: नए या रीसेल फ़्लैट में जाने से पहले, रेनोवेशन के बाद, परिवार में किसी मुश्किल दौर के बाद, या जब दुकान या ऑफ़िस का काम धीमा चल रहा हो। आम संकेत हैं: कुछ कमरों में बेचैनी महसूस होना, किसी एक बेडरूम में नींद उचटना, हटाने के बाद भी सामान का फिर जमा हो जाना, और देखभाल के बावजूद पौधों का न पनपना।
क्लींज़िंग सेशन में आमतौर पर ये शामिल होता है:

- पूरी जगह घूमकर वे ज़ोन ढूँढना जो सबसे ज़्यादा भारी लगते हैं।
- फ़ालतू सामान हटाना और हवा आने देना: खिड़कियाँ खोलना और धूप आने देना। हर क्लींज़िंग की यही नींव है।
- भारी ज़ोन में रेकी, साउंड और नमक का उपयोग, और परिवार को ठीक लगे तो दीया या प्राकृतिक धूपबत्ती।
- एक छोटा रूटीन जो आप घर पर दोहरा सकें, ताकि जगह ताज़ा बनी रहे।
03
पिरामिड वास्तु: दीवारें तोड़े बिना दोष का उपाय
पिरामिड वास्तु में उन वास्तु दोषों के लिए छोटे पिरामिड लगाए जाते हैं, जिन्हें तोड़-फोड़ करके ठीक नहीं किया जा सकता। माना जाता है कि पिरामिड का आकार ऊर्जा को इकट्ठा करके स्थिर करता है, इसलिए कमज़ोर ज़ोन में रखा पिरामिड उसे संतुलन में लाने में मदद करता है।
इसे कटे या गायब कोने, कम अनुकूल दिशा में खुलने वाले मुख्य द्वार, उत्तर-पूर्व या घर के केंद्र में बने टॉयलेट, दक्षिण-पूर्व से बाहर बनी रसोई, और ऐसे बेड, डेस्क या कैश काउंटर के लिए सुझाया जाता है जिन्हें हिलाया नहीं जा सकता।
पिरामिड तांबे, पीतल या क्रिस्टल के होते हैं। कई पिरामिड वाली प्लेट भी आती हैं, और चपटी पट्टियाँ भी, जो दहलीज़ या दीवार के साथ लग जाती हैं और नज़र में भी नहीं खटकतीं। डॉ. किमया ज़ोन के हिसाब से सामग्री चुनती हैं, हर पिरामिड को रेकी और वैदिक मंत्रों से शुद्ध और सक्रिय करती हैं, और ठीक-ठीक बताती हैं कि उसे कहाँ रखना है। जगह मायने रखती है: वही पिरामिड ग़लत जगह रखा जाए तो अपना काम नहीं करता। इसीलिए वास्तु का अध्ययन हमेशा पहले होता है।
04
कलर थेरेपी: हर दिशा के हिसाब से रंग
कलर थेरेपी में कमरे के रंग उसकी दिशा और उसके उपयोग के हिसाब से चुने जाते हैं। वास्तु में हर दिशा पंचतत्व (पाँच तत्वों) में से एक से जुड़ी है, और हर तत्व के अपने कुछ रंग हैं। डॉ. किमया इन आम मान्यताओं से शुरुआत करती हैं, फिर आपके घर के हिसाब से इन्हें बदलती हैं:

01
उत्तर
हरे और हल्के नीले रंग।
02
उत्तर-पूर्व
सफ़ेद, क्रीम और हल्का पीला। इस ज़ोन को हल्का रखा जाता है।
03
दक्षिण-पूर्व
नारंगी, पीच और गर्म गुलाबी, थोड़ी मात्रा में।
04
दक्षिण-पश्चिम
बेज, रेत जैसा और हल्का भूरा, ताकि जगह स्थिर और टिकी हुई लगे।
05
पश्चिम और उत्तर-पश्चिम
सफ़ेद, ग्रे, ऑफ़-व्हाइट और हल्का सिल्वर।
05
कलर थेरेपी कब सुझाई जाती है, और आपको क्या मिलता है?
यह सबसे ज़्यादा काम आती है जब आप पेंट करवाने, घर की सजावट बदलने या नया ऑफ़िस सेट करने वाले हों। पेंट करवाना ज़रूरी भी नहीं है। पर्दों, बेडशीट, कुशन, गलीचों, आर्टवर्क या सिर्फ़ एक एक्सेंट दीवार से भी रंग लाया जा सकता है। किराये के घरों के लिए यह तरीका ठीक रहता है।
आपको हर कमरे के लिए रंगों की सूची मिलती है, और जो रंग आपको पसंद न हो उसके लिए दूसरा विकल्प भी। ऑफ़िस में रंग साइनेज, अपहोल्स्ट्री और पार्टीशन में भी लाया जा सकता है। अलग-अलग कमरों की सलाह के लिए देखें हर कमरे की वास्तु गाइड।
06
शीशा और रोशनी थेरेपी: प्रतिबिंब से ऊर्जा को दिशा देना
वास्तु में शीशा जल तत्व से जुड़ा है और माना जाता है कि वह जिस चीज़ के सामने हो, उसे कई गुना कर देता है। वहीं रोशनी अग्नि तत्व से जुड़ी है और किसी ज़ोन में जान डालती है। शीशा और रोशनी थेरेपी में इन दोनों की मदद से घर में ऊर्जा के बहाव को दिशा दी जाती है।
यह उन छोटे फ़्लैट के लिए सुझाई जाती है जो तंग लगते हैं, उन कमरों के लिए जिनके ठीक सामने पड़ोस की बिल्डिंग है, लंबे अँधेरे गलियारों के लिए, और उन बेडरूम के लिए जहाँ वॉर्डरोब का शीशा बेड के सामने है। विज़िट पर डॉ. किमया हर शीशे, काँच की अलमारी और अँधेरे कोने को नोट करती हैं, फिर बताती हैं कि क्या खिसकाना है, क्या ढकना है, क्या नया लगाना है और क्या हटाना है। आम सलाह:
- शीशे आमतौर पर उत्तर या पूर्व की दीवार पर लगाए जाते हैं। वे साफ़ हों और टूटे न हों।
- बेड के सामने या मुख्य द्वार के सामने शीशा न रखें। अगर उसे हटाया न जा सके, तो रात में ढक दें।
- दो शीशे आमने-सामने न हों, और चटके या टेढ़ा-मेढ़ा दिखाने वाले शीशे को जल्दी बदल दें।
- शाम को प्रवेश द्वार पर अच्छी रोशनी रखें और उत्तर-पूर्व में जितनी हो सके दिन की रोशनी आने दें।
- अँधेरे कोनों में वॉर्म रोशनी वाले लैंप लगाएँ और झिलमिलाते बल्ब जल्दी बदल दें।
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सॉल्ट थेरेपी: रोज़ की आसान सफ़ाई
सॉल्ट थेरेपी में प्राकृतिक समुद्री नमक या सेंधा नमक का उपयोग होता है, जो बासी ऊर्जा को सोखकर कमरों को ताज़ा रखता है। इसमें बहुत कम ख़र्च आता है, और यह उन उपायों में से है जिन्हें घर पर जारी रखना सबसे आसान है।
इसे नए घर में आने के बाद, रेनोवेशन या घर में बीमारी के बाद, लंबे समय से बंद पड़े कमरों के लिए, उत्तर-पूर्व जैसे संवेदनशील ज़ोन के बाथरूम के लिए, और उन दुकानों और ऑफ़िस के लिए सुझाया जाता है जहाँ बहुत लोग आते-जाते हैं। डॉ. किमया बताती हैं कि किन कोनों में नमक रखना है, कौन-सा नमक लेना है और उसे कितनी बार बदलना है। तरीका अपने आप में आसान है:
- किसी भारी लगने वाले कोने में काँच या सिरेमिक की छोटी कटोरी में मोटा नमक रखें। उसे नियमित रूप से बदलें और कभी दोबारा इस्तेमाल न करें।
- काँच या सिरेमिक लें, धातु नहीं। मुंबई की नमी में नमक धातु को जल्दी गला देता है।
- पोंछे के पानी में एक चुटकी समुद्री नमक डाल सकते हैं, पर मार्बल, प्राकृतिक पत्थर या लकड़ी के फ़र्श पर नहीं, क्योंकि नमक उन्हें ख़राब कर सकता है।
- कटोरियाँ छोटे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुँच से दूर रखें।
08
साउंड हीलिंग: घंटी, कटोरे और मंत्र
साउंड हीलिंग में पीतल की घंटियों, सिंगिंग बाउल, शंख और मंत्र-जाप से जगह को ताज़ा किया जाता है। माना जाता है कि साफ़ और स्थिर स्वर रुकी हुई ऊर्जा को तोड़ते हैं, और जाप से मन टिकता है।
वास्तु में इसे मुख्य रूप से कमरों के लिए इस्तेमाल किया जाता है: भारी कोनों को हल्का करने के लिए और दूसरे उपाय रखने से पहले घर को तैयार करने के लिए। इसे अक्सर नए घर में आने या रेनोवेशन के बाद सुझाया जाता है, या तब, जब किसी ऑफ़िस को खोलने से पहले नई शुरुआत करनी हो। सेशन में डॉ. किमया घंटी या कटोरे के साथ पूरी जगह घूमती हैं और कोनों को ज़्यादा समय देती हैं।
फिर वे आपको रोज़ की छोटी आदतें बताती हैं, जैसे शाम की पूजा में घंटी बजाना या उत्तर-पूर्व में धीमी आवाज़ में मंत्र चलाना। छोटे शिशुओं, बुज़ुर्गों और पालतू जानवरों के आसपास आवाज़ धीमी रखें। अगर आप गर्भवती हैं, या आपको सुनने की कोई समस्या है या कोई इम्प्लांट लगा है, तो शरीर के पास कोई भी वाद्य इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछ लें।

09
अरोमाथेरेपी: हर कमरे के हिसाब से खुशबू
अरोमाथेरेपी में एसेंशियल ऑयल का उपयोग होता है। ये फूलों, पत्तियों और लकड़ी से निकाले गए गाढ़े अर्क होते हैं, जो कमरे के एहसास को बदल देते हैं। वास्तु में ताज़ी, प्राकृतिक खुशबू वायु तत्व को सहारा देती है, जबकि बासी या सीलन भरी गंध रुकी हुई ऊर्जा से जोड़ी जाती है।
इसे उन कमरों के लिए सुझाया जाता है जिनमें अपनापन महसूस नहीं होता, उन दुकानों और क्लिनिक के लिए जो चाहते हैं कि आने वाले पर पहली छाप अच्छी पड़े, और क्लींज़िंग के बाद आख़िरी हल्के कदम के तौर पर। कोई भी ऑयल सुझाने से पहले डॉ. किमया घर में बच्चों, बुज़ुर्गों, पालतू जानवरों, एलर्जी और गर्भावस्था के बारे में पूछती हैं। आम पसंद:
- बेडरूम के लिए लैवेंडर, और लिविंग रूम के लिए गुलाब।
- पूजा घर और उत्तर-पूर्व के लिए चंदन या प्राकृतिक धूपबत्ती।
- प्रवेश द्वार के पास और काम करने की जगह में लेमनग्रास या सिट्रस।
- हवादार कमरे में थोड़ी देर के लिए ही डिफ्यूज़ करें। ऑयल को कभी निगलें नहीं और बिना पतला किए कभी त्वचा पर न लगाएँ।
- ऑयल पालतू जानवरों से दूर रखें। टी ट्री, यूकेलिप्टस, पेपरमिंट और सिट्रस बिल्लियों और कुत्तों को नुकसान पहुँचा सकते हैं।
सवाल
आम सवाल
मुंबई में VastuKimaya में कौन-सी ऊर्जा हीलिंग थेरेपी मिलती हैं?
VastuKimaya में नकारात्मक ऊर्जा हटाना (स्पेस क्लींज़िंग), पिरामिड वास्तु, कलर थेरेपी, शीशा और रोशनी थेरेपी, सॉल्ट थेरेपी, साउंड हीलिंग और अरोमाथेरेपी मिलती हैं, साथ ही रेकी और क्रिस्टल थेरेपी भी। डॉ. किमया पारिख-आंबेकर अंधेरी ईस्ट, मुंबई से काम करती हैं, पूरे शहर में घरों और ऑफ़िस में जाती हैं, और फ़्लोर प्लान के ज़रिए दूर बैठे भी परामर्श देती हैं।
अपने घर से नकारात्मक ऊर्जा कैसे हटाएँ?
बुनियादी बातों से शुरुआत करें: फ़ालतू सामान हटाएँ, खिड़कियाँ खोलें और धूप आने दें। भारी लगने वाले कोने में मोटे समुद्री नमक की कटोरी रखना, हर कमरे में पीतल की घंटी बजाना और दीया जलाना जैसे पारंपरिक तरीकों से घर ज़्यादा ताज़ा लगने में मदद मिल सकती है। अगर भारीपन बार-बार लौट आता है, तो वास्तु अध्ययन से पता चलता है कि यह किन ज़ोन से जुड़ा है, ताकि क्लींज़िंग ठीक उसी जगह की जा सके।
क्या पिरामिड तोड़-फोड़ के बिना वास्तु ठीक कर सकते हैं?
हाँ। पिरामिड सबसे व्यावहारिक वास्तु उपायों में से एक हैं, क्योंकि इन्हें फ़र्श पर, दीवार पर, दहलीज़ पर या फ़र्नीचर के नीचे रखा जा सकता है। इनका उपयोग कटे कोनों, उत्तर-पूर्व के टॉयलेट और अटपटी जगह बने प्रवेश द्वार के लिए होता है। सामग्री और सही जगह ज़ोन पर निर्भर करती है, इसलिए इन्हें जगह का अध्ययन करने के बाद ही लगाया जाता है।
वास्तु के अनुसार शीशा कहाँ लगाना चाहिए?
शीशे आमतौर पर कमरे की उत्तर या पूर्व की दीवार पर लगाए जाते हैं। वे साफ़ और बिना टूटे हों, और उनमें कोई अच्छी चीज़ दिखे, जैसे दिन की रोशनी या कोई पौधा। वास्तु में आमतौर पर बेड या मुख्य द्वार के सामने शीशा लगाने से मना किया जाता है। अगर वॉर्डरोब का शीशा बेड के सामने है, तो उसे रात में ढक दें।
वास्तु के लिए कौन-सा नमक इस्तेमाल होता है, समुद्री नमक या सेंधा नमक?
दोनों इस्तेमाल होते हैं। कटोरी और पोंछे के पानी में आमतौर पर मोटा समुद्री नमक लिया जाता है, और कटोरी व कोनों में सेंधा नमक। रिफ़ाइंड टेबल सॉल्ट नहीं, प्राकृतिक और बिना कोटिंग वाला नमक लें, उसे काँच या सिरेमिक में रखें, और दोबारा इस्तेमाल न करें, नया रख दें। मुंबई की नमी वाले मौसम में यह जल्दी गुच्छे बना लेता है।
क्या दीवारें दोबारा पेंट किए बिना वास्तु कलर थेरेपी हो सकती है?
हाँ। रंग पर्दों, बेडशीट, कुशन, गलीचों, आर्टवर्क, अपहोल्स्ट्री या एक एक्सेंट दीवार से लाया जा सकता है। इसलिए कलर थेरेपी उन किराये के फ़्लैट और ऑफ़िस में भी आसानी से हो जाती है, जहाँ दोबारा पेंट करवाने की इजाज़त नहीं है या पेंट करवाना आसान नहीं है। डॉ. किमया हर कमरे के लिए सूची देती हैं और जो रंग आपको पसंद न हो उसका विकल्प भी।
क्या गर्भावस्था में या घर में पालतू जानवर हों तो एसेंशियल ऑयल सुरक्षित हैं?
हमेशा नहीं। गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान कुछ एसेंशियल ऑयल इस्तेमाल न करने की सलाह दी जाती है, इसलिए कोई भी इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें। टी ट्री, यूकेलिप्टस, पेपरमिंट और सिट्रस जैसे ऑयल बिल्लियों और कुत्तों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। ऑयल को पालतू जानवरों से दूर, हवादार कमरे में थोड़ी देर के लिए ही डिफ्यूज़ करें, और बिना पतला किया ऑयल कभी त्वचा पर न लगाएँ।
संबंधित सेवाएँ

रेकी हीलिंग
आराम और संतुलन के लिए रेकी, और घर-ऑफ़िस को शुद्ध करने के लिए रेकी वास्तु।

क्रिस्टल थेरेपी
वास्तु में क्रिस्टल कैसे चुने जाते हैं, दिशा के हिसाब से कैसे रखे जाते हैं और कैसे संभाले जाते हैं।

जीवन की समस्याओं के लिए वास्तु
बार-बार लौटती सेहत, पैसे या रिश्तों की चिंता को घर के एक ज़ोन से जोड़कर देखें।

टैरो रीडिंग
फ़ैसला सोच-समझकर लेने के लिए एक व्यवस्थित, सीधी-सादी रीडिंग।
डॉ. किमया से पूछें
अपना नंबर दीजिए, डॉ. किमया की टीम आपको वापस कॉल करेगी। पहली कॉल मुफ़्त है।
कॉल अंग्रेज़ी, हिंदी, मराठी या गुजराती में हो सकती है।
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