बच्चों के कमरे का वास्तु: पढ़ाई में ध्यान, अच्छी नींद और आत्मविश्वास

वास्तु बच्चे के कमरे को इस तरह जमाने में मदद करता है कि पढ़ाई में मन अपने आप लगे, सोते समय बच्चा सुरक्षित महसूस करे और खेलने की अपनी अलग जगह हो। बच्चे का कमरा सिर्फ़ बेडरूम नहीं है; यही वह जगह है जहाँ बच्चे बड़े होते हैं, सीखते हैं और जहाँ उनका व्यक्तित्व बनता है।

सबसे ज़रूरी चीज़ घर का अपनापन, नियमित दिनचर्या, हौसला और धैर्य है; वास्तु इनके साथ चलने वाला एक और सहारा है। यह बच्चों पर अच्छे नतीजे लाने का दबाव डालने का ज़रिया नहीं है, और कमरे की कोई भी सजावट अच्छी पढ़ाई, सेहतमंद नींद की आदतों या ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मदद की जगह नहीं ले सकती। इसे बस इतना समझें कि आप कमरे को ऐसी जगह बना रहे हैं जहाँ बच्चा ज़्यादा प्यार भरे माहौल में बड़ा हो सके।

बच्चों के बेडरूम के लिए आमतौर पर पश्चिम को आदर्श माना जाता है; मिलनसार बच्चों के लिए उत्तर-पश्चिम और पढ़ाई में रुचि रखने वाले बच्चों के लिए पूर्व ठीक रहता है। दक्षिण-पश्चिम (नैऋत्य) आमतौर पर घर के मुखिया के लिए रखा जाता है।

स्टडी टेबल ऐसे रखें कि बच्चा पढ़ते समय पूर्व या उत्तर की ओर मुँह करके बैठे। ये दोनों दिशाएं एकाग्रता, याददाश्त और साफ़ समझ से जुड़ी मानी जाती हैं।

वास्तु बेहतर नींद में इस तरह मदद करता है: बेड ऐसे रखें कि बच्चे का सिर पूर्व या दक्षिण की ओर रहे, कमरा शांत रखें और उसमें सामान बिखरा न रहने दें, और ऐसी चीज़ें हटा दें जो रात में दिमाग को जगाए रखती हैं।

बेड ठोस दीवार से लगाएं, खिड़की या बीम के नीचे नहीं। बेड के ठीक सामने आईने से बचें; अगर अलमारी का आईना हटाया नहीं जा सकता, तो रात में उसे ढक दें। सोते समय फ़ोन, टैबलेट और गेमिंग कंसोल कमरे से बाहर रखें, या कम से कम बेड के सिरहाने से दूर। हल्की नाइट लाइट से छोटे बच्चे खुद को सुरक्षित महसूस करते हैं।

अगर किसी बच्चे को लगातार सोने में परेशानी हो, डरावने सपने आते हों या डर लगता हो, तो कृपया बाल रोग विशेषज्ञ या बाल काउंसलर से बात करें। वास्तु पेशेवर सलाह का पूरक हो सकता है, उसकी जगह कभी नहीं ले सकता।

हल्का हरा, आसमानी नीला, हल्का पीला और क्रीम जैसे हल्के और खुशनुमा रंग बच्चों के कमरे में ठीक बैठते हैं। इनसे ताज़गी और उमंग मिलती है, पर बच्चा ज़रूरत से ज़्यादा उत्तेजित नहीं होता।

बहुत गहरे रंग भारी लग सकते हैं, जबकि सारी दीवारों पर बहुत चटक लाल या नियॉन रंग बेचैनी भरे लग सकते हैं। आप बच्चों को छोटी-छोटी चीज़ों के रंग चुनने दे सकते हैं, जैसे बेडशीट, कुशन या रंगी हुई शेल्फ़, इससे उन्हें लगता है कि कमरा उनका अपना है। कलर थेरेपी में हरा रंग विकास और सीखने के लिए, नीला शांति के लिए, और पीला गर्मजोशी और उम्मीद के लिए माना जाता है।

कमरा तब आत्मविश्वास बढ़ाता है जब उसमें बच्चे की अपनी पसंद और उपलब्धियाँ दिखें, और अपनी जगह सँभालने की ज़िम्मेदारी बच्चे की हो। यहाँ वास्तु और अच्छी परवरिश की समझ एक ही बात कहती हैं।

भाई-बहन वास्तु के हिसाब से भी आराम से एक कमरा बाँट सकते हैं, बस हर बच्चे की अपनी एक तय जगह हो। दोनों बेड ऐसे हों कि सिर दक्षिण या पूर्व की ओर रहे, और दोनों स्टडी टेबल ऐसे कि बच्चों का मुँह पूर्व या उत्तर की ओर रहे।

अगर जगह हो, तो बड़े बच्चे का बेड दक्षिण या पश्चिम की दीवार के पास रखें। हर बच्चे की जगह दिखाने के लिए अलग शेल्फ़, अलग बेडकवर या एक छोटा गलीचा इस्तेमाल करें। अगर डेस्क एक ही है, तो पढ़ाई का समय आपस में तय कर लें ताकि हर बच्चा बिना रुकावट ध्यान लगा सके।

वास्तु विशेषज्ञ से तब मिलने के बारे में सोचें जब आप नया बच्चों का कमरा बना रहे हों, बोर्ड परीक्षा से पहले, या जब आपकी कोशिशों के बावजूद कमरे में सुकून महसूस न हो। डॉ. किमया पारिख-आंबेकर कमरे की जाँच करके हल्के और व्यावहारिक उपाय सुझा सकती हैं, जैसे सामान की जगह बदलना, रंग और क्रिस्टल।

परामर्श अंधेरी ईस्ट के ऑफ़िस में, पूरे मुंबई में आपके यहाँ आकर, या फ़्लोर प्लान और फ़ोटो के ज़रिए दूर से लिया जा सकता है। याद रखें कि वास्तु शिक्षकों, डॉक्टरों और काउंसलरों की मदद के साथ चलता है, उसकी जगह नहीं लेता।